
08.09.2025
17:00 - 18:00 Uhr
Meditation am Montag
Herzliche Einladung zur Meditation für inneren Frieden: Wir wollen gemeinsam in die Stille gehen und achtsam vom Hören ins Lauschen, vom Sehen ins Schauen und vom Spüren ins Fühlen gelangen. Dazu wird ein Raum für 2 x 25 Minuten freie Achtsamkeitsmeditation geschaffen. Dazwischen gibt es 10 Minuten Pause.
Das Angebot richtet sich an Personen ab 18 Jahren, die offen und mental stabil sind. Sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Gerne könnt Ihr eure Meditationsbank und eine Unterlage (Decke oder Ähnliches) mitbringen, was aber kein Muss ist.
Um eine kurze Voranmeldung wird gebeten, unter: micha_wodasch@icloud.com .