Tanz und Improvisation / Taniec i improwizacja
DE/PL
Im Rahmen der deutsch-polnischen Workshop-Reihe „Entspannt kreativ!“ laden wir dich herzlich zu unserem Workshop „Tanz und Improvisation“ in der RABRYKA ein!
COME TOGETHER
Durch Tanz und Bewegung treten wir in Kontakt mit unserem Körper und unseren inneren Impulsen, die aus Kraft und Stille genährt werden. Wir experimentieren mit den Ausdrucksmöglichkeiten, die uns Körper, Stimme und Bewegung bieten. An diesem Tag kommen wir im Fluss der Bewegung zusammen, begegnen anderen Körpern und Seelen und erleben den Moment – im Rhythmus, in der Musik und im gemeinsamen Kontakt. Was sich daraus entfaltet, ist pure Freude und tiefe Berührung.
Der Workshop verbindet Methoden aus der Contact Improvisation, dem 5-Rhythmen-Tanz, stilistische Elemente des Tanztheaters sowie Martial Arts. Sie unterstützen die Teilnehmenden dabei, ihren Körper bewusst wahrzunehmen und miteinander in einen lebendigen Austausch zu kommen.
Leitung: Claudia Stricker – Theaterpädagogin, Craniosacral-Praktikerin, Therapeutin und zweifache Mutter.
Für wen?
Für alle Erwachsenen und Jugendlichen ab 16 Jahren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Workshop wird zweisprachig (DE/PL) durchgeführt.
Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung ( Zwiebelschichten ), dicke Socken oder Tanzschuhe, eine Trinkflasche, wer möchte, kann ein eigenes Musikstück mitbringen (über das Smartphone abspielbar).
PL W ramach polsko-niemieckiego cyklu warsztatów „Kreatywny relaks” serdecznie zapraszamy na warsztat „Taniec i improwizacja” w RABRYCE!
COME TOGETHER
Poprzez taniec i ruch nawiązujemy kontakt z naszym ciałem oraz wewnętrznymi impulsami, które rodzą się z siły i ciszy. Eksperymentujemy z możliwościami wyrazu, jakie dają nam ciało, głos i ruch. Tego dnia spotykamy się we wspólnym przepływie ruchu, otwieramy się na obecność innych ciał i dusz oraz doświadczamy chwili – w rytmie, muzyce i wzajemnym kontakcie. To, co z tego się wyłania, jest czystą radością i głębokim poruszeniem.
Warsztat łączy metody Contact Improvisation, Tańca 5 Rytmów, elementy teatru tańca oraz sztuk walki. Pomagają one uczestniczkom i uczestnikom świadomie doświadczać własnego ciała oraz wchodzić w autentyczny kontakt i twórczą wymianę z innymi.
Prowadzenie: Claudia Stricker – pedagożka teatru, terapeutka, praktyczka terapii czaszkowo-krzyżowej (Craniosacral Therapy) oraz mama dwójki dzieci.
Dla kogo?
Dla wszystkich osób dorosłych oraz młodzieży od 16. roku życia. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie. Warsztat prowadzony jest dwujęzycznie (PL/DE).
Co zabrać?
Wygodne, ciepłe ubranie „na cebulkę”, grube skarpety lub obuwie do tańca, butelkę z wodą. Osoby chętne mogą również przynieść własny utwór muzyczny (możliwy do odtworzenia ze smartfona).
******************
Dauer/ czas trwania:
Sonntag/niedziela godz. 9:30-18:00 Uhr
Wann/ kiedy? 4.10.2026
Wo/ gdzie? RABRYKA, Conrad-Schiedt-Str.23, 02826 Görlitz
Hast du Fragen oder möchtest du mehr über das Programm erfahren, dann schreibe an: / Masz pytania lub chcesz wiedziec wiecej o programie, napisz: kalina.bader@rabryka.eu
-->>Anmeldung schnellmöglich unter dem Link ->> zapisy jak najszybciej w linku
Das Projekt „Zukunft Kultur: europäisch, bunt und für alle!” wird durch die Europäische Union aus den Mitteln des Europäischen Fonds für Regionale Entwicklung im Rahmen des Kooperationsprogramms INTERREG Polen-Sachsen 2021-2027 mitfinanziert. ->>>Projektpartner sind: Jeleniogórskie Centrum Kultury (JCK), Steinhaus Bautzen, RABRYKA
Projekt „Przyszłość kultury: europejska, kolorowa i dla wszystkich!” jest współfinansowany przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Programu Współpracy INTERREG Polska – Saksonia 2021 - 2027 ->>> Partnerami projektu są: Jeleniogórskie Centrum Kultury (JCK), Steinhaus Bautzen, RABRYKA
#interreg #InterregPolskaSachsen #zusammenarbeit #wspolpraca #kooperation #zukunftkultur #przyszlosckultury #entspanntkreativ #kreatywnyrelaks #künstlerischeworkshops #warsztatykreatywne #musikworkshops #warsztatymuzyczne #skillsonstage
